Долой простуду!

Да, неожиданно неприятные морозы наступили, и никак не сдают свои уверенные позиции. А между тем, в связи с погодными условиями, увеличиваются пожары (люди мерзнут, включают электроприборы и забывают о них). Растет количество ДТП и аварий на теплотрассах и линиях передач. И, конечно, люди болеют все чаще. В такие морозы уберечься практически невозможно, особенно тем, у кого слабый иммунитет. Простудные заболевания это бич зимы!

Народная медицина предлагает свои, проверенные временем, рецепты. Все мы ими пользуемся, иногда. Смородина, мед, чеснок, пожалуй, это самые распространенные «препараты», которые борются с простудой. Я испытала на всей своей семье еще одно бесподобное лекарство. Народная медицина его тоже знает. Имбирь! Мне кажется это вообще панацея от всего!

Имбирь – лекарственное растение. Оно используется в медицине, кулинарии, косметологии. В пищу употребляют корень имбиря. Его лекарственные свойства известны с древних времен. В корневище имбиря содержится много полезных витаминов, минералов и аминокислот, в числе которых витамины С, B1, B2, незаменимые аминокислоты, необходимые для нормального функционирования всех систем организма, эфирное масло, минералы (натрий, калий, цинк).

Я пишу об этом, потому что в последнее время просто спасаюсь им. Недавно у подруги заболела трехлетняя дочка, очень сильно кашляла, неделю, и ничего не проходило. Рассказала ей про имбирь, она, как это обычно и бывает, покивала и пропустила мимо ушей. Ребенок продолжал болеть, я ей опять напомнила про корень имбиря. Буквально через день звонит и говорит спасибо.

Итак, лечим простудные заболевания имбирем. Его можно употреблять в любом виде - свежий, сушенный, засахаренный имбирь или маринованный, своих полезных качеств он не теряет.

• Имбирь обладает противовоспалительными свойствами, поэтому пьем чай из имбиря. Этот напиток необычайно полезен при лечении заболеваний ротовой полости и горла, простуды, гриппа. Мудрить ничего не надо. Берем корень имбиря, очищаем, как картофель, и в терку натираем и добавляем в чай. Можно просто нарезать ножом и так же положить в заварник, дать немного настояться и пить, чем больше, тем лучше. Можно еще проще очистить имбирь и просто жевать его. Это еще и освежает ротовую полость, убивает все бактерии. На рынках продают имбирь в виде цукатов. Тоже не плохо, но помните, там сахар! Не всем это можно.

• Можно делать из имбиря компрессы. Они помогают при некоторых болях, например в спине. Имбирь способствует избавлению от головной боли.

• Имбирь прекрасно справляется с тошнотой, при чем не важна ее этиология. С любой тошнотой, будь то токсикоз или простое укачивание. Кстати, беременным женщинам имбирь не противопоказан.

Пусть морозы не отразятся на вашем здоровье. И помните, что любую болезнь легче предупредить, чем ее лечить. Поэтому употребляйте корень имбиря в целях профилактики простуды. И будьте здоровы.

Вы можете следить за комментариями с помощью RSS 2.0-ленты. Вы можете оставить комментарий или трекбэк с вашего сайта.
Click Now!


Введите адрес электронной почты для подписки на новые статьи:


7 комментариев
  1. Имбирь чудесное лекарственное растение. Каждый год натираю корень имбиря с лимонами + мед и по чайной ложечке каждый день для профилактики. Тем более, что и для памяти полезно.

  2. Ринат:

    Пробовал я однажды этот имбирь, на вкус не очень, но если так полезно, нужно запастись им

  3. Интересная информация. Знала о полезных свойствах имбиря, но многое читаю впервые, например о том, что имбирь помогает при головной боли.

  4. Каждый день его ем или пью, как чай. И зимой и летом.

  5. Очень рада,что на моем сайте есть информация полезная и новая! Пользуйтесь на на здоровье, Елена. И еще: не надо ничего мудрить. Все гениальное — просто.

  6. […] горло, полоскания, помогает, конечно, но от раза к разу. Имбирь чудо, прожигает как надо, но горло, как таковое не […]

  7. Хороший имбирь, люблю его , особенно в сочетании с черным чаем. Спасибо за статью !

Оставить комментарий

XHTML: Вы можете использовать следующие теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>